《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考...

夏远（王凯 饰）是北江市刑警队的“天才捕手”，在职场上与亦师亦友的杨建群（胡军 饰）配合默契，生活中与青梅竹马的未婚妻于小卉（邓家佳 饰）婚期即将到来，事业和爱情看似双丰收。然而，一场克瑞股票暴跌引发的跳楼案打破了他原本平静的生活。这场事件背后，克瑞集团老总王柏林（刘奕君 饰）联手股评专家郝小强操纵股市，导致无数人受害，包括夏远的未婚妻于小卉和他亦师亦友的杨建群的妹妹杨建秋。夏远经历了失去爱人和朋...